Дранкорексия: что это такое, лечение, прогноз
Автор: Людмила Жаворонкова - дерматовенерология
Этот термин появился в начале тысячелетия и еще не внесен в список официальных заболеваний. Дранкорексия – это состояние, при котором человек совершенно осознанно заменяет пищу спиртными напитками. Не последнюю роль в этом играет гормон лептин, с которым аффилированы все нарушения пищевого поведения. Почему пациенты прибегают к такой замене, как это сказывается на состоянии здоровья, вы узнаете из статьи.
Общие сведения
Есть несколько версий возникновения дранокорексии. Наиболее популярна – влияние социальных сетей на сознание молодежи. Особенно это касается девушек, которые увидели в ней побочный эффект – быстрое похудение. Алкоголь помогает избавиться от лишних килограммов, причем при этом совсем не ощущается голод. Вот и весь секрет популярности дранкорексии.
Однако, есть и иная версия. Согласно ей, дранкорексия своим появлением на свет обязана диетологу Конни Гаттерсон. Она – автор алкогольной диеты. Суть особого режима питания заключается в том, что после каждой трапезы следует выпивать по бокалу вина. По логике вещей, это должно ускорить переваривание пищи и предупредить отложение жира в гиподерме. Алкоголь провоцирует колебания уровня лептина и грелина, ассоциированного с ним, в крови, что нарушает восприятие чувства голода. Но то ли последователи диеты Гаттерсен плохо вникли в суть пищевого режима диетолога, то ли самостоятельно усовершенствовали диету, но все свелось к тому, что еду попросту заменили алкоголем.
Кстати, не они первые. Пионером такого способа похудения был король Англии – Вильгельм Завоеватель. Когда его из-за ожирения не смогла удержать ни одна лошадь, он легко отказался от еды, а голод утолял вином. Это уже третья версия возникновения дранкорексии, имеющая древнейшие корни. Система похудения по методике Вильгельма популярна и в наши дни.
Суть патологии
Чтобы понять, что значит дранкорексия, можно просто перевести название патологии с английского. Переводится термин как «выпивший вместо аппетита» и используется в медицинской практике для обозначений различных нарушений пищевого поведения. По аналогии с анорексией или орторексией.
В России используют иное название – алкорексия. Конечно, очевидно, что это не норма, но и к алкоголизму еще не имеет отношения. Это как бы предстадия алкогольной зависимости, та самая грань, перешагнув которую, становятся алкоголиками. Дранкорексия – это состояние, когда пациент самостоятельно подменяет пищевые калории алкогольными, чтобы похудеть.
Иными словами, триггер дранкорексии – зацикленность на собственном весе. Это присуще девушкам или женщинам, для которых идеальная фигура становится навязчивой идеей. Сегодня, несмотря на популярность бодипозитива и популяризацию принятия себя такой, как ты есть, похудение с помощью алкоголя из моды не выходит. Его ставят в один ряд с булимией и анорексией, хотя даже диагноза дранкорексии официально нет.
Суть похудения с помощью спиртного сводится к тому, что крепкий алкоголь притупляет чувство голода. Это означает, что пациент, сидящий на диете, употребляет меньше калорий, то есть, автоматически худеет. Кстати, многие дранкорексики очень серьезно выбирают спиртное для диеты, учитывая энергетическую ценность напитка, его гликемический индекс.
Пациенты со стажем алкогольного похудения точно знают, например, что гликемический индекс водки и текилы – нулевой. Но одновременно в 100 мл этих напитков содержится около 200 ккал. С энергетической точки зрения – это много. А вот вино и пиво с невысокой калорийностью провоцируют всплеск сахара в кровотоке, то есть, активируют лептин, который повышает аппетит, блокируя чувство насыщения в гипоталамусе.
Кстати, именно поэтому многие женщины пред употреблением спиртного не едят ничего, чтобы не перебрать с калорийностью. А примерно треть молодых девушек придерживаются низкокалорийной диеты, чтобы можно было лишний раз выпить бокал вина.
Интересно, что достаточно часто дранкорексия начинается с отказа женщины, которая следит за своей фигурой, на вечеринке или юбилее от лишней порции закуски в пользу любимого, но высококалорийного вина. Сначала все вполне безобидно, но со временем такая замена становится привычкой, что чревато формированием алкогольной зависимости.
Специалисты именно такое поведение называют дранкорексией и говорят о необходимости помощи психиатров или психологов таким людям. Самый высокий риск патологии сохраняется у любителей самых разных диет, постоянно считающих калории. Кроме того, в группе риска тучные пациенты или те, кто считает себя толстым. Иными словами, чем больше пищевых ограничений у человека, тем выше риск формирования дранкорексии в будущем.
Опасность заболевания
Не нужно быть большим специалистом в области медицины или диетологии, чтобы понять всю опасность формирующейся пищевой привычкой для здоровья. Любая диета – это стресс для организма, поэтому подбирать ее нужно очень осторожно. Если постоянно отказываться от нормальных продуктов в пользу алкоголя, то похудеть, конечно, получится, но прием алкоголя на голодный желудок, безусловно, спровоцирует кучу проблем, посерьезнее любых лишних килограммов. Самая явная опасность дранкорексии – алкоголизм. В какой-то момент пациенты перестают отдавать себе отчет в происходящем, не замечают, что поставленная цель в виде избавления от лишних килограммов, достигнута и продолжают заменять еду алкоголем. Длительное пребывание на такой диете – вполне реальный триггер алкогольной зависимости.
Другая опасность – потеря под действием этанола способности адекватно мыслить и реагировать на разные ситуации. К тому же, чрезмерное употребление спиртного провоцирует заболевания пищеварительной системы, жировой гепатоз, цирроз, жировую инфильтрацию панкреас. Спиртное натощак – верный путь к гастриту, ЯБЖ и 12-перстной кишки.
На фоне постоянного употребления алкоголя поражаются сердце, сосуды, почки, церебральные структуры, возникает иммунодефицит. Злоупотребление спиртными напитками «помогает» организму быстро состариться и даже увеличивает риск опухолеобразования. Помимо этого, опьянение вызывает желание затянуться сигаретой. Так формируется другая вредная привычка – курение, которое опасно даже в пассивном варианте и провоцирует не только заболевание бронхо-легочной системы, но и никотиновую зависимость, интоксикацию.
Отказ от пищи в пользу сигарет может сыграть злую шутку с тем, кто хочет похудеть – вызвать нарушение метаболизма. В самом худшем варианте – это чревато анорексией даже после завершения диеты и перехода на нормальный рацион. Большинство органов перестают правильно функционировать. Иной вариант – быстрый набор веса даже от стакана воды. Безусловно, свою лепту в такую ситуацию вносит лептин, вернее его уровень в крои и развитие лептинорезистентности, что проявляется в потере нормального контроля за пищевым поведением человека.
Лечение
Поскольку официально заболевания под названием дранкорексии нет, соответственно, нет и способов его коррекции. И тем не менее, при первых подозрениях на зависимость от спиртного по типу дранкорексии у близкого вам человека необходимо обращаться к врачу и начинать комплексную терапию. Сначала купируют алкогольную интоксикацию, затем подключают комбинированную оздоровительную терапию, в том числе, терапию болезней и осложнений, вызванных алкогольной «диетой». Помимо медикаментов задействуют психотерапию.
Большинству дранкорексиков необходима консультация психолога или психотерапевта, так как часто отказ от еды имеет именно психологическую подоплеку. Еще один специалист, который участвует в коррекции дранкорексии, это диетолог. Он помогает реставрировать систему питания с минимальными потерями и осложнениями для организма. В период восстановления дранкорексику необходима забота, внимание, поддержка родных и близких. Все это очень напоминает лечение алкогольной зависимости, только в облегченной версии.
После знакомства с дранкорексией напрашивается один главный вывод: стремление угнаться за всеми новомодными тенденциями с целью похудения может закончиться не лучшим образом. В первую очередь, это касается женщин, которые любят совершать необдуманные поступки, забывая ради красоты о здоровье.
Прогноз
При своевременном отказе от алкогольной диеты и вовремя начатой коррекции возникших негативных эффектов прогноз – благоприятен. Если на фоне алкогольной диеты разовьется зависимость от спиртного, последствия могут быть фатальными. Особенно опасен женский алкоголизм.
Автор статьи
Людмила Жаворонкова, дерматовенерология
Образование: высшее.
В 1976 году закончила ГМИ им. С. М. Кирова, специальность – «лечебное дело», диплом А-1, № 620803 от 26...
