Содержание
Заболевание сопровождается частым мочеиспусканием, поскольку организм пытается уравновесить количественные показатели глюкозы путем ее усиленного выведения. Вместе с мочой удаляются витамины, минералы, жизненно важные микро- и макроэлементы.
Для предупреждения развития гипо- или авитаминоза пациентам, страдающим от диабета, рекомендовано принимать витамины для диабетиков. Кроме того, органические вещества предотвращают развитие хронических осложнений в виде ретинопатии, нефропатии, нарушений мозгового кровообращения, атеросклероза нижних конечностей, полинейропатии.
Список важных витаминов
Существуют специфические методы исследования, позволяющие определить уровень витаминов и микроэлементов в организме человека. На основании результатов врач определяет препараты, которые необходимы в составе комплексной терапии при сахарном диабете. В большинстве случаев используются поливитамины, поддерживающие защитные силы организма, восстанавливающие нарушения в метаболических процессах и работе внутренних органов и систем. Рассмотрим, какие можно принимать витамины в качестве моно- или политерапии при диабете 1 и 2 типа.Ретинол
Витамин А – жирорастворимое органическое вещество, которое считают незаменимым для нормальной работы глаз и поддержания высокой остроты зрения. Прием препаратов на основе ретинола позволяет предотвратить развитие ретинопатии – хронического осложнения сахарного диабета, проявляющегося нарушением трофики сетчатки зрительного анализатора.
Ретинол – важное органическое вещество не только для больных, но и для здоровых людей
- курага;
- кабачки;
- печень трески;
- петрушка, укроп, листья салата;
- хурма;
- помидор;
- морковь;
- облепиха.
Витамины В-ряда
Представители органических веществ группы В – водорастворимые витамины, которые находятся практически во всех продуктах. Наиболее потребляемые и важные для больных сахарным диабетом представители указаны в таблице.| Витамин В-ряда | Роль в организме человека | Продукты, в которых содержатся |
| В1 | Участие в процессах метаболизма, восстанавливает кровообращение, способствует процессам образования АТФ и подготовки генетического материала к делению | Дрожжи, орехи, фисташки, свиное мясо, чечевица, соя, фасоль, куриное яйцо |
| В2 | Снижает уровень сахара, участвует в энергетических процессах. Влияет на работу эндокринной системы, зрительного анализатора, ЦНС | Дрожжи, молоко, говядина, свиное мясо, какао, пшеничная мука, шпинат, картофель |
| В3 | Является стабилизатором нервной системы, очищает кровеносные сосуды, уменьшает уровень холестерина | Рыба, грибы, арахис, субпродукты, мясо, гречка, семена подсолнуха |
| В5 | Участвует во всех процессах метаболизма, регулирует работу надпочечников и нервной системы, способствует синтезу жирных кислот и нормализации уровня холестерина | Куриное яйцо, субпродукты, орехи, семена подсолнуха, рыба, молочные продукты |
| В6 | Нормализует работу почек, недостаточность приводит к снижению чувствительности клеток и тканей к инсулину | Орехи, облепиха, хрен, фундук, рыба, морепродукты, чеснок, гранат, сладкий перец |
| В7 | Снижает уровень глюкозы в крови, контролирует показатели холестерина | Субпродукты, молочные продукты, цветная капуста, миндаль, сардина, пшеничная мука |
| В9 | Участвует в процессе образования нуклеиновых кислот, белковом метаболизме | Зелень, капуста, шпинат, дрожжи, соя, семена подсолнечника |
| В12 | Нормализация работы ЦНС, профилактика развития анемии | Субпродукты, желток куриного яйца, шпинат, зелень, морепродукты, кисломолочные продукты |
Аскорбиновая кислота
Водорастворимое органическое вещество, которое считается важным звеном в обеспечении нормального функционирования иммунной системы организма. Кроме того, витамин С участвует в укреплении стенок сосудов, что важно при сахарном диабете, уменьшает их проницаемость, восстанавливает процессы питания тканей и клеток.Кальциферол
Витамин Д принимает участие в усвоении кальция и фосфора организмом человека. Больные диабетом имеют склонность к развитию остеопороза, а достаточное поступление кальциферола является превентивной мерой. Вещество участвует в развитии опорно-двигательной системы, обеспечивает нормальный рост организма. В достаточном количестве находится в молочных продуктах, рыбе, курином яйце, морепродуктах.
Поступление витамина Д в достаточной мере – профилактика развития остеопороза у диабетиков
Токоферол
Считается «витамином красоты и молодости». Обеспечивает хорошее состояние кожных покровов, восстанавливает эластичность, поддерживает работу сердечно-сосудистой системы. Предотвращает развитие ретинопатии у тех, кто имеет «сладкую болезнь». Источниками считаются молочные продукты, петрушка, шпинат, укроп, салат, бобовые, свиное и говяжье мясо.Макро- и микроэлементы
Вместе с витаминами из организма при диабете выводится значительное количество минералов и микроэлементов. Они являются жизненно необходимыми веществами, хоть и требуются в дозе нескольких сотых миллиграмма в сутки. Наиболее важными для диабетиков считаются следующие микроэлементы:- магний – повышает чувствительность клеток к действию инсулина, нормализует работу сердца и сосудов;
- селен – антиоксидант, связывающий свободные радикалы;
- цинк – участвует в нормализации работы эндокринных органов, способствует процессам восстановления и регенерации клеток;
- марганец – при его наличии витамины В-ряда в полной мере выполняют свои функции;
- хром – обладает свойствами снижать уровень глюкозы в крови, способствует синтезу инсулина.
Все вышеуказанные элементы и витамины в определенных соотношениях входят в состав лечебно-профилактических комплексов, которые врач подбирает индивидуально в каждом конкретном клиническом случае.
Поливитамины для диабетиков
В состав таких комплексов входят органические вещества в дозировках, которые необходимы для поддержки высокого уровня жизнедеятельности больных. Список препаратов и особенности их применения рассмотрены дальше.Компливит Диабет
Витамины для больных диабетом российского производства. В каждой таблетке содержится необходимая суточная доза витаминов А, ряда В, аскорбиновой кислоты, Е, селена, магния, цинка, хрома, биотина и флавоноидов. Выпускается в виде таблеток с зеленой оболочкой.
Компливит Диабет – специально разработанный комплекс, покрывающий витаминную и минеральную недостаточность при сахарном диабете
Ещё по теме:
- индивидуальная гиперчувствительность к компонентам;
- период вынашивания ребенка и лактация;
- инфаркт миокарда;
- нарушение мозгового кровообращения острой формы;
- язвенный гастрит, энтероколит;
- пациенты, возраст которых не достиг 14 лет.
АлфаВит
Витамины для больных диабетом, в состав которых также входит ряд микроэлементов, органических кислот и растительных экстрактов. Препарат разработан специально для того, чтоб обеспечивать больных в потребности указанных веществ. АлфаВит способствует тому, что клетки и ткани становятся более чувствительными к гормонально активному веществу поджелудочной железы. Прием комплекса является превентивной мерой в развитии полинейропатии, ретинопатии, патологии почек. Таблетки в упаковке разделены на 3 части в зависимости от преобладания тех или иных веществ:- «Энергия-плюс» – улучшают процессы преобразования и потребления энергии, защищают от развития анемии;
- «Антиоксиданты-плюс» – укрепляют защитные силы организма, поддерживают работу щитовидной железы;
- «Хром-плюс» – способствуют нормальной выработке инсулина, являются поддержкой для функционирования опорно-двигательной системы.
Состав таблеток «АлфаВита» – тщательно подобранная комбинация веществ, усиливающих эффективность друг друга
Доппельгерц Актив
Витамины для больных диабетом из этой серии не являются лекарственным средством, а считаются биологически активной добавкой к пище. В состав входят:- аскорбиновая кислота;
- витамины группы В;
- пантотенат;
- магний;
- хром;
- селен;
- цинк.
Верваг Фарма
В состав комплекса входят хром, цинк и 11 витаминов. Принимать таблетку необходимо после пищи, поскольку в этом случае создаются необходимые условия для всасывания жирорастворимых органических веществ. Курс – 30 дней. Через 6 месяцев можно повторить прием Верваг Фармы.Олиджим Эвалар
Средство применяется в сочетании с низкоуглеводной диетой. В состав Олиджима входит очищенный инулин, а также джимнема (растение, обладающее сахароснижающим действием). Также препарат включает натуральные кислоты, замедляющие процессы всасывания глюкозы из кишечного тракта в кровь.
Олиджим – сахароснижающее средство, которое относят к группе биологически активных добавок
- ускорять процессы насыщения;
- уменьшать чувство голода;
- снижать потребность организма в сладком;
- защищать клетки поджелудочной железы от повреждений инфекционными и другими агентами.
Отзывы пациентов
Татьяна, 54 года:«Здравствуйте! 5 лет назад мне поставили диагноз сахарного диабета. Врач уже давно назначил прием витаминных комплексов, но до них почему-то не доходили руки. Полгода назад купила витамины Верваг Фарма для диабетиков. Пропила курс. Сейчас прохожу второй. Побочных эффектов не наблюдается, переносимость препарата на хорошем уровне. Чувствую себя прекрасно!» Олег, 39 лет:
«Имею 10-летний стаж сахарного диабета 1 типа. Последние 2 года «сижу» на витаминах «Алфавит». Радует, что производители разработали состав, который подходит не только здоровым людям, но и в полной мере восполняет витаминную недостаточность у больных. Единственный минус – необходимость принимать таблетки по 3 раза в день. Раньше часто сбивал режим приема. Сейчас уже привык. Отзывы о комплексе исключительно положительные» Марина, 45 лет:
«У меня диабет 2 типа, связанный с чрезмерной выработкой инсулина и нарушением его усвоения на фоне ожирения. Витамины принимаю курсом по 2 раза в год. Предлагаемые фармацевтическими компаниями витамины для диабетиков составлены с учётом развития возможных осложнений. Они защищают слабые места, но не излечивают саму болезнь. АлфаВит, Доппельгерц – достойные комплексы по своему качеству и составу» Читайте также: Дают ли инвалидность при сахарном диабете?
