Содержание
Влияние на давление
Ромашку рекомендуется принимать, если гипертония вызвана сбоями в работе нервной системы, когда артериальное давление повышается на фоне постоянного стресса, депрессии, тяжелого психоэмоционального состояния, интеллектуальной работы.Нервное перенапряжение нарушает деятельность ЦНС, в результате появляются спазмы сосудов. Сердце, головной мозг недополучают питательные вещества, кислород. Из-за плохого кровоснабжения нарушается метаболизм, внимание, память, появляются головные боли, сбои в работе внутренних органов, понижается работоспособность. Все эти симптомы можно устранить или уменьшить их выраженность лекарственными средствами на основе растения. Поскольку ромашка снижает давление незначительно, ее можно употреблять при гипотонии. Улучшает работу сердца, состояние сосудов, устраняет упадок сил, успокаивает нервную систему. Самый простой способ – пить ромашковый чай утром и вечером. Читайте также: лечебные свойства ромашки и противопоказания
Химический состав и полезные свойства
Цветки ромашки содержат эфирное масло, которое используют как антисептическое, кровоостанавливающее, противовоспалительное и желчегонное средство. Экстракт соцветий содержит:- Камазулен (азулен) – самая ценная часть ромашкового масла. Ненасыщенные углеводы, природный антисептик. Состоит из ряда активных компонентов. Все элементы действует по-разному, оказывая комплексное влияние на восстановление и регенерацию клеток. Камазулен широко применяется в косметологии: устраняет воспаления, улучшает работу сальных желез.
- Апигенин – растительный флавон. Улучшает работу нервной системы, понижает холестерин, уровень сахара, купирует воспалительные процессы, уменьшает риск онкологических заболеваний. Апигенин снимает мышечные, сосудистые спазмы, что способствует понижению артериального давления.
- Флавоноиды – мощные природные антиоксиданты с противомикробными и противовирусными свойствами. Очищают организм от шлаков, токсинов, защищают от воздействия свободных радикалов. Растение содержит вдвое больше флавоноидов, чем календула или тысячелистник.
- Бисаболол – сесквитерпеновый спирт противовоспалительного действия. Устраняет раздражение кожи, обладает противомикробными свойствами.
Народные рецепты от высокого давления
Научная медицина не признает ромашку как гипотензивное средство. Однако в народной настои, отвары, эфирное масло все-таки применяются для лечения гипертонии.Ещё по теме:
- Ромашковый чай. Снимает напряжение, успокаивает. 1 ст. л. ромашки заливают стаканом кипятка. Настаивают 15 минут, выпивают. Можно добавить мед. Пить лучше вечером или за 1-2 часа до сна. Цветки можно добавлять к заварке черного или зеленого чая. Такой напиток полезно употреблять 2-3 раза/день.
- Чай с ромашкой, мятой, медом для снижения давления. 1 ст. л. цветков, 5 листочков свежей мяты или 2 ч. л. сухого сырья заливают стаканом кипятка. Настаивают 15 минут. Пьют теплым, добавляя мед, полстакана утром и вечером до еды.
- Отвар из ромашки при высоком давлении, неврозах, депрессии. 2 ч. л. сухих цветков, 300 мл воды довести до кипения. Проварить 5 минут, накрыть крышкой, дать настояться 1 час. Пить 100 мл трижды/день перед едой.
- Ромашковое масло для снятия нервозности, укрепления сосудов. На 1 ч. л. меда капнуть 2 капли. Принимать утром, вечером. Курс лечения 10 дней.
Фитосборы от гипертонии
Ромашка понижает давление в сочетании с другими лекарственными травами. При гипертонии, нарушениях нервной, сердечно-сосудистой системы рекомендуются:
- Сбор №1 от сильных скачков АД, одышки. По 30 г ромашки, подорожника, мать-и-мачехи. 1 ст. л. измельченной смеси залить 0,5 л кипятка, дать постоять 30 минут. Принимать 100 мл 5 раз/день.
- Сбор №2 при кардионеврозах, нестабильном давлении, учащенном сердцебиении. По 20 г ромашковых цветков, семян укропа, мяты, валерианы. Тщательно измельчить, 1 ст. л. сырья заварить 300 мл кипятка. Выпить за 3 раза.
- Сбор №3 рекомендуется при периодическом повышении АД, бессоннице, сильных головных болях. По 30 г ромашки, тмина, 20 г вахты. 2 ст. л. смеси заливают 400 мл воды, настаивают 20 минут. Выпивают по 100 мл утром, днем; вечером, за час до сна, 200 мл.
- Сбор №4 – нарушение обмена веществ, повышенная возбудимость, нервное перенапряжение, незначительное повышение давления. По 10 ромашковых соцветий, чабреца, по 5 г черной смородины, тимьяна, 300 мл воды. Смесь заливают кипятком, настаивают 20 минут. Выпивают за 2 раза.
