Содержание
Влияние на давление
Пиво при правильном употреблении благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему: этанол в небольших количествах мягко расширяет сосуды, за счет чего понижает артериальное давление, улучшает кровоток.Высокое содержание калия и натрия улучшает работу сердца, повышает эластичность сосудистых стенок, замедляет атеросклероз, поддерживает показатели АД в норме. Стандартная полулитровая бутылка пива содержит 20-40 г чистого этилового спирта. Попадая в кровь, он расслабляет гладкую мускулатуру кровеносных сосудов, что вызывает их расширение. Однако этот эффект временный. Спустя 6-8 часов их первоначальное состояние восстанавливается, давление возвращается к прежним показателям. Злоупотребление пивом, сопровождающееся высоким уровнем этанола в крови, вызывает противоположный эффект – давление сразу резко повышается. Завышенные показатели могут держаться несколько часов или дней. Это зависит от состояния артерий, предрасположенности к гипертонии. У одних расширение-сужение сосудов происходит незаметно, и даже после 3-5 кружек напитка не меняется. У других из-за низкой эластичности, плохой сосудистой проходимости один бокал вызывает резкое отклонение давления от нормы.
Пиво при гипертонии
Врачи и ученые сходятся во мнении, что безопасной дозировки употребления пива нет. Даже небольшое количество алкоголя при нестабильном кровяном давлении может его повысить.Если человек ежедневно употребляет больше 30 г алкоголя (в перерасчете на чистый этиловый спирт), риск появления гипертонии, атеросклероза увеличивается на 70%, инфаркта, инсульта на 50%.Поэтому людям, страдающим от повышенного давления, нужно максимально сократить употребление спиртных напитков или полностью от них отказаться. Другая опасность для гипертоников – негативное влияние алкоголя на гипотензивные препараты. Сочетание спиртного и лекарств может значительно ухудшить самочувствие и привести к гипертоническому кризу. В этой ситуации не стоит пить даже безалкогольное пиво. Оно тоже содержит этиловый спирт, хоть и в незначительной концентрации. Читайте также: какой алкоголь понижает давление?
Пиво при гипотонии
Ещё по теме:
Состав и полезные свойства
Пиво получают спиртовым брожением ячменного сусла с хмелем. Поэтому напиток имеет достаточно богатый химический состав:- витамины: В1-В6, К, Н, аскорбиновая кислота;
- растительные волокна;
- эфирные масла хмеля;
- органические кислоты;
- полифенолы;
- минеральные вещества: хром, магний, железо, молибден, фосфор, калий, кальций.
- уменьшает токсический эффект алюминия, который считается главным фактором развития болезни Альцгеймера;
- содержит вдове больше антиоксидантов, чем сухое белое вино, снижает риск развития ишемии сердца и других органов;
- эстрогеноподобные соединения хмеля эффективны против злокачественных опухолей, уменьшают риск развития сахарного диабета;
- высокое содержание кремния укрепляет костную ткань;
- обеспечивает 30% суточной потребности организма в растворимой клетчатке;
- есть данные о негативном влиянии напитка на бактерию Helicobacter Pylori, которая в 80% случаев вызывает появление язвы и рака желудка.
Сколько пива можно пить при нестабильном давлении
При проблемах с артериальным давлением напиток употреблять можно, но в строго ограниченном количестве:
- для мужчин – 0,33 л дважды/неделю;
- для женщин – 0,25 л дважды/неделю.
Как употреблять пиво без вреда для здоровья
При проблемах с давлением, пиво пьют осторожно:- Нельзя совмещать алкоголь и лекарства. Пить пиво можно через 2 дня после окончания приема препаратов, если в инструкции не указано иное.
- Пенный напиток принято дополнять чипсами, солеными орешками, копченостями. При гипертонии от таких деликатесов придется отказаться. Избыток соли задерживает жидкость, вызывает водно-солевой дисбаланс. Это провоцирует рост показателей АД, появление отеков.
- Пиво не пьют сразу после обеда или перед тяжелыми физическими нагрузками. Не рекомендуется употреблять в жару, при плохом самочувствии.
Вред пива
Злоупотребление пивом вредит здоровью, поскольку ему присущи все те же качества, что и другим алкогольным напиткам:- Вероятность развития тяжелого алкогольного отравления от пива ниже, чем при употреблении водки. Однако риск появления алкогольной зависимости выше. Пиво не воспринимается как серьезный алкогольный напиток, поэтому психическая зависимость формируется быстрее.
- Аномальное поведение, психопатологические расстройства, усугубляющиеся со временем.
- Диуретическое действие напитка имеет обратную сторону: приводит к обезвоживанию организма, способствует преждевременному износу почек.
- При разложении алкоголя повышается потребность организма в витаминах и минералах. Поэтому злоупотребление напитком не повышает содержание полезных веществ, а наоборот приводит к их дефициту.
