Оливковое масло может помочь снизить риск сердечных заболеваний

Содержание
По данным специалистов, оливковое масло может помочь снизить риск сердечных заболеваний. В исследовании приняли участие 63 867 женщин и 35 512 мужчин с 1990 по 2014 год. Каждые четыре года они заполняли анкеты, в которых отвечали на вопросы о своем питании и образе жизни.

Оливковое масло в бутылках

Ещё по теме:
Алкогольное опьянение
Критерии выбора клиники для терапии алкогольной зависимости
Важнейшим моментом для достижения стойкого результата после вывода пациента из запоя является правильный выбор наркологической клиники. Речь не только о...
Пожилые люди переносят вакцинацию от коронавируса
В Роспотребнадзоре рассказали о вакцинации от коронавируса пожилых людей
Пожилые люди переносят вакцинацию от коронавируса легко и без побочных эффектов, сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора. «Это связано с особенностями иммунной реакции...
Исследователи обнаружили, что у тех, кто употреблял в пищу более половины столовой ложки оливкового масла каждый день, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний снизился на 15 процентов, а риск ишемической болезни сердца — на 21 процент. При этом потребление большего количества оливкового масла не повлияло на риск инсульта.

В феврале 2020 года кардиологи из Университетской клиники Лозанны в Швейцарии сообщили, что снизить риск сердечного приступа на 48 процентов может помочь дневной сон два раза в неделю. Так, у тех участников эксперимента, которые спали днем каждый день, риск сердечного приступа не снижался, а увеличивался. Те, кто устраивал дневной сон два раза в неделю, снизили тем самым риск сердечного приступа, причем продолжительность сна в их случае не имела решающего значения.

Читайте также: оливковое масло и холестерин

 

Поделиться:

Задать вопрос

Оставьте свое сообщение и контакты для связи.
Мы с вами обязательно свяжемся.