Содержание

Симптомы и клинические проявления
Современная медицина рассматривает нормы АД вне зависимости от возраста, веса, роста человека. Но есть одно исключение – это гипотония. Здесь корреляция с возрастом необходима, поскольку возрастной фактор имеет большое значение при понижении артериального давления. Поэтому его нормы у мужчин рассчитываются по формулам, которые использовались еще в СССР и учитывали не просто возраст, но и вес:- САД (систолическое артериальное давление) = (возраст/2) + (вес х 0,1) + 109
- ДАД (диастолическое артериальное давление) = (возраст х 0,1) + (вес х 0,15) + 63
Норма АД тридцатилетнего мужчины с ростом в 175 см, весом 70 кг = 131/76,5Сегодня нормы АД у мужчин выглядят следующим образом:
Возраст | САД/ДАД | Пульсовая разница |
---|---|---|
От 14 до 17 лет | 130/70 | От 30 до 35 |
От 18 до 49 | От 120/80 до 140/90 | От 35 до 55 |
Старше 50 | < 140/90 | < 50 |
- нарастающая слабость;
- профузный холодный пот, бледность кожи;
- предобморочное состояние;
- тахикардия, другие нарушения сердечного ритма;
- нехватка воздуха;
- чувство страха, паническая атака;
- бессонница или плохой, неглубокий сон.

- снижение памяти, рассеянность, невозможность сконцентрировать внимание на главном;
- перепады настроения, больше характерные для женщин;
- быстрая утомляемость, постоянное чувство разбитости;
- мигрень, головные боли, шум в ушах;
- размытость изображения перед глазами;
- немотивированная депрессия;
- зевота;
- потеря тактильной чувствительности пальцами рук, ног;
- повышенная реакция на жару, холод;
- загрудинный дискомфорт;
- пульсирующая височная боль.
- железодефицитная анемия меняет вкусовые пристрастия человека: хочется есть мел, глину, все острое, пересоленное;
- нарушение функции щитовидной железы приводит к замедленной речи, пастозности, выпадению волос;
- фиолетовый румянец на щеках – признак митрального стеноза;
- боли в эпигастрии, проблемы с пищеварением, эмоциональная лабильность – свидетельства обострения язвенной болезни.
Причины низкого давления у мужчин
Рассмотрим значимые причины низкого давления: возрастной фактор, разницу физиологической и симптоматической гипотонии, последствия.Возрастной фактор
Однозначно доказано, что с возрастом давление повышается. Это легко объяснимо: стенки сосудов теряют эластичность, утолщаются, просвет артерий сужается, а давление растет. Поэтому пожилые гипотоники – нонсенс. Если для молодых мужчин и мужчин среднего возраста такое аномальное положение дел не критично, корректируется образом жизни, медикаментами, то для пожилых – это риск ишемического инсульта. Небольшая пульсовая разница говорит о том, что сердце потеряло способность нормально качать кровь, что грозит ишемией, гипоксией, ОНМК (острым нарушением мозгового кровообращения). Еще одна неприятность, грозящая пожилым мужчинам – ортостатическая гипотензия: симптомы пониженного давления при смене положения, проще говоря – резком вставании с кровати.Шум в голове, размытость изображения, головокружение – это основные проявления гипотонии. Риск состоит в том, что можно упасть в обморок, повредив себе голову или другие части тела, внутренние органы. Бывают и смертельные исходы: удар виском об угол, разрыв селезенки.
Физиологическая и симптоматическая гипотония
Физиологическая гипотония (ориентировочно 100/60) не приносит человеку ощутимого дискомфорта. Она бессимптомна, является адаптационным механизмом, когда организм экономит силы, энергию для осуществления своих целей, задач. Такая гипотензия характерна для:
- спортсменов;
- людей, чья профессия связана с ежедневными тяжелыми физическими нагрузками;
- альпинистов, жителей высокогорья (разреженная атмосфера);
- меняющих место жительства (с севера в тропики и наоборот), испытывающих акклиматизационную адаптацию.
- неправильно принимающих лекарства, понижающих артериальное давление (нейролептиков, ганглио-, адреноблокаторов, нитритов, нитратов).
- адинамия, сидячий, офисный образ жизни;
- наследственная слабость сосудистого русла;
- любовь к фастфуду, диеты, голодание, вегетарианство;
- малокровие, гиповитаминоз;
- патология сердца, сосудов;
- гормональный дисбаланс;
- почечная недостаточность, заболевания печени, системы пищеварения, поджелудочной железы, глазного нерва, щитовидной железы, надпочечников (так называемая болезнь Аддисона, с очень низкими показателями давления), центральной нервной системы, органов дыхания.
- ОИМ (острый инфаркт миокарда);
- тяжелые аритмии вплоть до полной блокады проводящей системы сердца;
- ТЭЛА (тромбоэмболию легочной артерии);
- сахарный диабет в терминальной стадии;
- ортостатику;
- отек Квинке;
- ожоги, кровотечения;
- шок.
Последствия
Ещё по теме:

Чтобы не пропустить опухоль с метастазами или дебют туберкулеза, другие серьезные заболевания необходимо полное клинико-лабораторное обследование. Стойкая гипотония очень часто бывает единственным симптомом, который предупреждает о формировании патологического очага в организме.
Как диагностировать проблему
Существует стандартный алгоритм обследования гипотоника, который впервые обратился за медицинской помощью:- ОАК, ОАМ;
- анализ крови на сахар;
- тестирование на гормоны;
- кардиоУЗИ;
- ЭКГ;
- УЗДГ сосудов головного мозга и шейного отдела.
Особенности лечения
Физиологическое понижение давления не требует никаких дополнительных мер. Достаточно больше бывать на свежем воздухе, высыпаться, стимулировать миокард крепким чаем или кофе.Неотложные мероприятия

- пациента укладывают горизонтально, приподнимают ноги (для предупреждения аспирации возможных рвотных масс, голову – набок);
- вызывают Скорую, уточняют, нет ли у пациента диабета;
- снимают тесную одежду, открывают окна;
- дают понюхать тампон с нашатырем;
- при отсутствии диабета дают горячий, сладкий, крепкий чай;
- растирают мочки ушей;
- согревают конечности.
Лекарственные препараты
Любое случайное падение давления ниже критического уровня (показатели менее 80/60) может привести к смерти. Поэтому при назначении лекарственных средств необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний к их приему, то есть уточнить сопутствующую патологию. Если ограничений нет рекомендуют:Группа препаратов | Отдельные представители |
---|---|
Препараты с кофеином: снимают головные боли, в том числе мигренозного типа (препараты, содержащие кофеин отпускаются в аптеках только по рецепту врача, безрецептурные формы не содержат кофеин) | Алгон, Ацепар, Пенталгин-Н, Цитрамон, Аскофен, Пирамеин, Кофицил, Мигренол |
Дыхательные аналептики: стимулируют дыхательный центр, снимают чувство страха, тревожность, бессонницу | Кордиамин, Натрия бензоат, Камфора, Бемегрид, Коразол |
Гипертензивные средства: поднимают АД, усиливают сократимость миокарда | Акринор, Ангиотензинамид, Изотурон, Регултон, Реместип |
Аминокислоты: укрепляют клеточную мембрану, оптимизирует проходимость через нее ионов, питательных веществ, улучшая деятельность клеток многих органов, систем | Орто-таурин, Цитруллин |
Ноотропы: улучшают мозговое кровообращение, обменные процессы | Ноопепт, Глицин, Ноотропил, Пирацетам, Циннаризин, Энцефабол |
Ангиопротекторы: улучшают кровоток, укрепляют стенку сосудов, как побочные эффекты – снимают звон в ушах, нормализуют сон, память | Танакан, Детралекс, Аскорутин, Флебодиа, Троксевазин |
Витаминные комплексы | Юникап, Энерион, Глутамевит, Компливит, Центрум |
Народные средства
Комплексное лечение низкого артериального давления у мужчин предполагает использование средств народной медицины аптечного производства и собственного приготовления. Среди аптечных сборов наиболее популярны:- травы полыни, ромашки, татарника, мелиссы с корнями дягиля, ягодами шиповника;
- сбор из полыни, бессмертника, побегов лимонника, калины, аралии, корня валерианы;
- плоды шиповника, боярышника, калины, семена пижмы, овса, листья мяты, чистотела.

- соль (щепотку соли или чего-нибудь соленого с черным хлебом);
- кофе или чашка крепкого чая;
- стакан сладкой газировки, горсть шелковицы или красного винограда;
- гранат: осторожно при проблемах с желудком(!)
- лимонник китайский (15г) заливается стаканом кипятка, варится на маленьком огне (без кипячения!) 15 минут. Отвар остужают, пью по столовой ложке трижды/день;
- свежевыжатый сок брусники (полтора стакана) выпивают за три приема, на курс – 10 дней;
- сок сельдерея принимают по столовой ложке трижды/сутки;
- три протертых лимона заливают холодной водой (половиной литра), настаивают в холодильнике 30 часов, добавляют стакан меда, вновь на 30 часов ставят в холодильник, принимают за полчаса до еды, трижды/день, по столовой ложке;
- заваривают кипятком равные пропорции зверобоя, лимонника, татарника, эфедру, пижму, настаивают, остужают, принимают ложками трижды/день.
- как чай пьют: шиповник, мелиссу, лимонник.
- соки: морковный, свеклы, виноградный, микс с петрушкой – все только свежевыжатые, курс – месяц.
- диетическая добавка к основному рациону из смеси творога, кураги, изюма, граната;
- смесь изюма белого и черного, кураги, грецких орехов с 3 ложками меда, пить ложками перед едой;
- стакан отварной фасоли или бобов обжаривают на растительном масле вместе с несколькими зубчиками чеснока (осторожно для пациентов с проблемами пищеварения) – готовое второе блюдо.
- массаж;
- лечебная физкультура;
- иглорефлексотерапия;
- ароматерапия;
- бальнеотерапия.
- пациенты привыкают не вставать резко с кровати, выполняют утреннюю зарядку, сжимая – разжимая пальцев рук (мы писали, мы писали, наши пальчики устали – это тонизирует самые мелкие капилляры);
- обязателен плотный завтрак;
- нормальный питьевой режим;
- избегают перегревов, переохлаждений;
- осуществляют антистрессовые тренировки;
- показаны прогулки на ночь и спокойный 8-часовой сон, отказ от любых вредных привычек.
Профилактика, прогноз
Врачи рекомендуют для предупреждения развития гипотонии:- ежегодную диспансеризацию;
- активный образ жизни: пешие прогулки, дозированные физические нагрузки, плавание, велосипед, конный спорт;
- ежедневный контрастный душ по утрам (сосудистый тонус);
- сбалансированный рацион с преобладанием витаминов, минералов, сезонная витаминная профилактика;
- нормальный режим труда и отдыха.