Содержание
Гипохолестеринемия, насколько это опасно?
Липофильный спирт, известный, как холестерол – одно из составляющих клеточных мембран человека. Не менее 80% его вырабатывает сам организм (печень, почки, надпочечники), остальные 20% поступают внутрь с едой. Недооценивать его значение нельзя, ведь вещество принимает активное участие во всех жизненных процессах:- способствует поддержанию гормонального баланса;
- защищает клеточные мембраны, как мощный антиоксидант;
- помогает выработке, а также усвоению витамина D;
- стимулирует работу ЖКТ;
- контролирует половую функцию.
Чем это грозит
Медицинский опыт позволяет связывать данную патологию со следующими заболеваниями и состояниями:- Хронические проблемы с органами ЖКТ и дыхания.
- Тяжелое течение инфекционных заболеваний.
- Болезни сердца.
- Иррациональное питание (жесткие диеты).
- Сбои функции печени.
- Анемии.
- Патологии желчного пузыря, почек.
- Панкреатит острой формы.
- Сахарный диабет.
- Вредные привычки (табак, алкоголь).
- Гипотензия.
- Гипертиреоз.
Симптомы патологии
Внешние признаки снижения уровня липидов не выражены, определить это можно лишь лабораторным анализом. И все же, показаться врачу стоит, если женщина отмечает у себя следующие признаки:- Пропал аппетит.
- В каловых массах появились включения жира (стеаторея).
- Лимфоузлы увеличились, воспалились.
- Снизилось либидо.
- Возникла слабость мышц.
- Ухудшилась тактильная чувствительность.
- Происходит набор веса.
Необходимо понимать, что подобные симптомы могут быть маркерами других заболеваний. Поэтому, правильным решением, станет всестороннее комплексное обследование.
Последствия гипохолестеринемии
Низкий уровень липидов – причина многих сбоев работы человеческого тела, наиболее серьезные из них:
- Туберкулез легких, ХОБЛ.
- Острый панкреатит.
- Патологии печени.
- Поражение ЖКТ.
- Заболевая суставов, костей.
- Анемия.
- Невозможность беременности.
Ещё по теме:
Как устанавливают уровень холестерина
Чтобы установить холестериновый индекс необходимо обратиться к врачу для сдачи лабораторного анализа. Биоматериалом для него служит кровь, которую берут из вены. Чтобы результаты анализа были верны, к нему следует правильно подготовиться:- За сутки до исследования не принимать алкоголь, не посещать баню, сауну, ограничить физическую активность.
- Кровь берут на голодный желудок утром, поэтому последний прием пищи должен быть накануне вечером. В день исследования можно пить воду или несладкий чай.
- Курить можно не позднее, чем за час до анализа. Непосредственно перед ним, стоит посидеть и 15-20 минут отдохнуть.
- Рассказать врачу о приеме всех препаратов.
Как повысить уровень холестерина?
В сравнении с понижением уровня жирных спиртов, их повышение намного сложнее. Из прописываемых препаратов, можно назвать лишь Ниацин, который рекомендуют только в крайних случаях, так как он способен вызвать очень серьезные побочные эффекты. В связи с этим, наиболее эффективным и безопасным способом для женщин остается специальная диета и здоровый образ жизни.
Диета строится на потреблении «неправильных» для здорового организма продуктов, которые женщины позволяют себе неохотно:
- Субпродукты – печень, мозги, почки.
- Желтки куриных яиц.
- Жирная морская рыба.
- Сыры.
- Натуральные масла (сливочное, также).
- Много листовой зелени, а корнеплодные овощи, как антиоксиданты, должны быть ограничены.
От вредных привычек, лучше отказаться, но и физическими нагрузками перегружать организм нельзя. Фитнес придется жестко ограничить не менее чем на 3 месяца, хотя, если существует возможность заменить его плаваньем, это пойдет только на пользу.В дальнейшем уровень холестерина, придется постоянно контролировать, не пропускать консультации врача.
