Содержание

Влияние на давление
Ментол в листьях мяты обладает спазмолитическими свойствами: расширяет сосуды, уменьшает силу и скорость кровотока, за счет чего понижает артериальное давление, уменьшает риск ишемии сердца и других внутренних органов.Растение входит в состав лекарств (Валидол, Валокордин, капли Зеленина), использующихся при заболеваниях, которые сопровождаются спазмом коронарных сосудов, гладкой мускулатуры. Помимо спазмолитического, мята оказывает успокаивающее действие. Ее рекомендуется употреблять при нервной гипертонии, стрессах, проблемах со сном:
- снимает спазмолитический синдром;
- устраняет симптомы гипертонической болезни;
- успокаивает, снижает частоту сердечных сокращений, что уменьшает риск инфаркта, инсульта;
- улучшает состояние при тахикардии, стенокардии, невралгии.
Лечебные свойства и показанию к применению
Мята используется в официальной, народной медицине, кулинарии, косметологии. Содержит ценные биологически активные вещества:- эфирное масло;
- дубильные и смолистые вещества;
- витамины: каротин, аскорбиновая кислота, рутин, бетаин, аргинин;
- фитостерины;
- кислоты: хлорогеновая, кофейная, урсоловая, олеаноловая;
- эфиры ментола с уксусной и валериановой кислотами.

- вызывает умеренный седативный эффект;
- уменьшает потребность сердечной мышцы в кислороде, снижает риск развития приступов стенокардии;
- повышает устойчивость к кислородной недостаточности;
- стимулирует аппетит;
- обеспечивает противомикробное, противогрибковое действие;
- снимает спазмы, обезболивает;
- улучшает работу верхних дыхательных путей.
- повышенная возбудимость ЦНС;
- неврозы, невралгии, нарушение сна;
- сердечно-сосудистые болезни: кардиалгия, стенокардия, тахикардия, гипертония;
- нарушение моторики органов пищеварительного тракта;
- недостаточный синтез пищеварительных ферментов;
- дисбактериоз, повышенное газообразование;
- камни в желчном пузыре;
- инфекции ротовой полости, верхних дыхательных путей;
- токсикоз;
- суставные, мышечные боли.
Аптечные средства
Мята выпускается в следующих формах:- мятные таблетки для рассасывания – используются в составе комплексной терапии для снятия спазма мышц, сосудов, устранения тошноты, улучшения аппетита;
- сухие листья мяты перечной – порошок в фильтр-пакетах для приготовления отваров, настоев, чая;
- спиртовая настойка мяты – применяется для устранения тошноты, рвоты, спазма сосудов, мышц, при почечных, желчных, кишечных коликах.
Народные средства с мятой при гипертонии
В качестве лекарственного сырья применяют листья растения. Сбор проводят в сухую погоду во время цветения.Лечебный чай

- 1 ст. л. мелиссы + 1 ч. л. корня валерианы;
- 1 ст. л. цветков ромашки + 1 ч. л. валерианы;
- 2 ст. л. ягод боярышника + 1 ст. л. ромашковых соцветий;
- 1 ст. л. листьев + 2 ст. л. ягод малины;
- пол стакана ягод калины;
- по 1 ст. л. листьев, ягод черной смородины;
- 10 шт. гвоздики;
- 1 ст. л. астрагала;
- пол стакана ягод облепихи.
Ещё по теме:
Лекарственные сборы с мятой
Фитосборы с мятой нормализуют давление, устраняют сопутствующие симптомы гипертонии, улучшают общее самочувствие:- Сбор №1: авитаминоз, нервное перенапряжение, нестабильное АД, атеросклероз. По 2 ст. л. ягод черной смородины, шиповника, по 1 ст. л. мяты, крапивы, душицы, спорыша. Залить 500 мл кипятка, дать постоять час. Пить по стакану, вместо чая, дважды/день на протяжении 14 дней.
- Сбор №2: задержка жидкости в организме, отеки, плохая работа почек. По 2 ст. л. мяты, цветков календулы, ягод шиповника, 1 ст. л. тысячелистника. Залить 400 мл кипятка, дать настояться 30 минут. Принимать 100 мл трижды/сутки в течение 5-7 дней.
- Сбор№3: сердечные неврозы, хроническая гипертония, нарушения сердечного ритма. По 2 ст. л. мяты, пустырника, 1 ст. л. цветков боярышника. Залить 500 мл кипятка, настаивать 2 часа. Принимать 150 мл 3 раза/сутки за полчаса до еды. Курс лечения – 3 недели.
- Сбор №4: высокое давление, холестерин, заболевания печени. По 2 ст. л. мяты, валерианы, по 1 ст. л. барбариса, ягод боярышника. Залить 400 мл воды, поставить на огонь, довести до кипения, варить 10 минут. Пить по стакану после завтрака и ужина. Длительность лечения 1-2 недели.
Настойки
Спиртовая настойка мяты помогает снизить давление, поддерживать его в норме. 100 г свежих листьев мяты измельчить, смешать с 2 ст. л. меда. Дать постоять 2-4 часа, чтобы выделился сок. Затем залить смесь 0,5 л водки, взболтать. Выдержать в темном, прохладном месте 20 дней. Настойку принимают по 30 капель дважды/сутки. Хорошо помогает при мигрени, сильной головной боли. Принимают по 15 капель, когда появляются неприятные ощущения, но не чаще 4 раз/сутки. Мятный настой можно смешивать с другими спиртовыми настойками в пропорции 1:4 (1 часть мятной), использовать при разных патологических состояниях:
- настойка пустырника – нервное перенапряжение, истощение, стресс, проблемы со сном, сбои сердечного ритма;
- настойка пиона – высокое давление, панические атаки, повышенная тревожность, нервные расстройства, сбои в работе сердечно-сосудистой системе;
- настойка боярышника – улучшает работу сердца, нормализует пульс, давление, укрепляет сосуды;
- настойка валерианы – нервная гипертония, спазмы сосудов, сбои сердечного ритма.
Мятное масло
Эфирное масло мяты хорошо устраняет головные боли, которые являются частым спутником гипертонии. Для снятия неприятных симптомов 4 капли средства растирают руками, а потом массируют виски, лоб, затылок. При незначительном повышении давления вернуть показатели к норме помогут ингаляции. Подогреть 200 мл воды, добавить 3 капли масла, дышать 20 минут. Во время приема ванны можно добавить 10 капель масла в воду. Это благотворно влияет на сердце, сосуды, успокаивает нервную систему, улучшает сон. Читайте также: список трав для понижения давленияПротивопоказания
Как и у любого лекарственного растения или препарата у мяты есть противопоказания:- пониженное давление;
- варикозное расширение вен;
- гастрит, язва в стадии ремиссии или обострения;
- бронхиальная астма;
- дисфункция печени, почек;
- сверхчувствительность к компонентам мяты;
- дети до 3 лет.
Побочные реакции и лекарственное взаимодействие
Побочные эффекты развиваются редко:- при нанесении на кожу возможны сыпь, аллергия, крапивница, раздражение, жжение;
- ингаляции с мятой у детей, подростков могут вызвать спазм бронхов, угнетение дыхания.