Содержание

Функции кальция в организме
Кальций – это микроэлемент, основная функция которого в организме человека заключается в минерализации костной ткани. У детей и подростков кальций контролирует рост и развитие скелета, у молодых – обеспечивает его нормальное функционирование, у пожилых – отвечает за профилактику остеопороза. Практически 99% кальция содержится в костях и зубах, что обеспечивает им прочность. Остаток распределен в плазме крови. Кальций, локализованный вне костной ткани (в мышцах, нервах, ферментах, системе свертывания крови), стимулирует мышечное сокращение, улучшает проведение нервных импульсов по нервным стволам, активирует ферменты, балансирует гормональный фон, сердечные сокращения, оплодотворение в части движения сперматозоидов к яйцеклетке. Еще одна функция микроэлемента – баланс артериального давления. Уровень кальция в крови регулируется тремя гормонами: паратгормоном, кальцитонином и кальцитриолом. Витамин D помогает кальцию усваиваться в организме. Сам кальций тормозит всасывание цинка и магния.Суточная норма кальция для взрослых и детей
Кальций поступает в организм с пищей, лекарственными препаратами, БАДами. Суточная потребность организма в кальции: до года – не более 1 г вещества; до 12 лет – 1,1 г; у подростков и взрослых вне гендерных и возрастных различий – не более 1, 2 г; при беременности – не более 2 г.Норма кальция в крови у взрослых и детей
Суточные нормы микроэлемента перекликаются с его уровнем в кровотоке. Норма кальция в крови коррелируется половой принадлежностью и возрастом. Для детей границы нормы микроэлемента:- у новорожденных – 1,8 ммоль/л;
- в 6 месяцев – до 3,0 ммоль/л;
- в год и старше – до 2,77 ммоль/л;
- у подростков – до 2,65 ммоль/л.
Ещё по теме: