Содержание
Золотые правила профилактики коронавируса
Основная профилактика коронавирусной инфекции состоит в следовании правилам личной и коллективной гигиены. При первых симптомах простуды – оставайтесь дома, чтобы не заражать других, одышка – повод вызвать врача. Кроме того, помните о золотых правилах профилактики Ковида:- обходитесь без рукопожатий в пандемию, приветствовать друзей можно кивком или улыбкой;
- ограничьте контакты, к любым поверхностям прикасайтесь тыльной стороной руки, особенно это важно в публичных местах, туалетах;
- дезинфекция рук в магазинах, в машине, в квартире спиртовыми растворами или стерильными салфетками;
- правила личной гигиены обязательны: одноразовые салфетки – отличный вариант при кашле, чихании, мытье рук с мылом в проточной воде в течение 20 секунд, исключение контактов рук и лица, глаз, посуду – моют с моющими средствами, белье, полотенца меняют, как можно чаще, проветривают помещение и делают влажную уборку;
- самоизоляция при чувстве слабости, температуре, симптомах респираторного заболевания.
Что всегда надо иметь с собой
Путь заражения коронавирусом – воздушно-капельный, в разы реже – бытовой через предметы. Значит, с собой всегда нужно носить дезосредства для рук на основе спирта, одноразовые маски, которые меняются каждые два часа или респиратор, перчатки для пребывания в многолюдных местах, магазинах.Как дезинфицировать мобильный телефон
Мобильный телефон всегда с нами, поэтому он главный накопитель коронавирусов. Что делать? Как можно чаще протирать его дезорастворами или стерильными салфетками. Не реже пары раз/сутки – точно, и обязательно после посещения людных мест, туалета.Ещё по теме:
