Содержание
В таких ситуациях диета и народные средства – хорошие помощники больного на пути к стабилизации состояния. Но перед применением любых нетрадиционных вариантов лечения (в том числе тех, что содержат имбирь), диабетику необходимо проконсультироваться у эндокринолога, чтобы не навредить своему организму.
Химический состав
В имбире содержится очень мало углеводов, его гликемический индекс равен всего 15 единицам. Это означает, что употребление в пищу данного продукта не вызывает резких колебаний уровня сахара в крови и не создает излишнюю нагрузку на поджелудочную железу.В имбире нет вредных жиров, напротив, его применение сопровождается очищением кровеносных сосудов от атеросклеротических бляшек и жировых отложений.В корне этого растения содержится большое количество кальция, магния, фосфора, калия, селена и других полезных микро- и макроэлементов. Благодаря такому богатому химическому составу и наличию почти всех витаминов в корне имбиря, он часто используется в народной медицине. Имбирь при диабете 2 типа помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Это связано с тем, что в состав корня данного растения входит особое вещество – гингерол. Это химическое соединение улучшает способность клеток мышечной ткани расщеплять глюкозу без прямого участия инсулина. Благодаря этому, нагрузка на поджелудочную железу снижается, и самочувствие человека улучшается. Витамины и микроэлементы в составе имбиря улучшают кровообращение в мелких сосудах. Особенно важно это для области глаз (конкретно для сетчатки), так как проблемы со зрением возникают практически у всех диабетиков. Читайте также: полезные свойства имбиря
Имбирь для снижения сахара и укрепления общего иммунитета
Для того чтобы поддерживать иммунитет в хорошем состоянии и контролировать уровень сахара в крови, можно периодически употреблять средства на основе имбиря. Существует множество народных рецептов подобных лекарств. В некоторых из них имбирь выступает единственным ингредиентом, в других – сочетается с дополнительными компонентами, которые усиливают действие друг друга и делают народное лекарство еще более полезным.
Имбирь помогает похудеть и интенсифицировать обмен веществ, что весьма полезно для людей с эндокринологическими патологиями
- Чай из имбиря. Для его приготовления необходимо отрезать небольшой кусочек корня имбиря (длиной около 2 см) и залить его холодной водой на 1 час. После этого сырье необходимо просушить и натереть на мелкой терке до однородной кашицы. Полученную массу нужно залить кипящей водой из расчета 1 чайная ложка массы на 200 мл воды. Этот напиток можно пить в чистом виде вместо чая до 3 раз в день. Также его можно смешивать пополам с чёрным или зелёным некрепким чаем.
- Имбирный чай с лимоном. Это средство готовят, смешивая натертый корень растения с лимоном в пропорциях 2:1 и заливая его кипящей водой на полчаса (1 – 2 ч. л. массы на стакан воды). Благодаря аскорбиновой кислоте в составе лимона, укрепляется не только иммунитет, но и кровеносные сосуды.
Помощь при полинейропатии
Одним из проявлений сахарного диабета является полинейропатия. Это поражение нервных волокон, из-за которого начинается потеря чувствительности мягких тканей. Полинейропатия может привести к опасному осложнению сахарного диабета – синдрому диабетической стопы. У таких пациентов возникают проблемы с нормальным передвижением, возрастает риск ампутации нижних конечностей.Безусловно, лечить пораженную область необходимо комплексно, прежде всего нормализовав уровень глюкозы в крови. Нельзя полагаться только на народные методы, но они могут использоваться в качестве хорошей вспомогательной терапии.
Ещё по теме:
Благодаря массажу с имбирным маслом, улучшаются обменные процессы в тканях, восстанавливается их чувствительность и улучшается местное кровообращение
Лечение кожных проявлений диабета
Из-за нарушений углеводного обмена у больных диабетом часто возникает сыпь в виде мелких гнойничков и фурункулов на коже. Особенно часто такое проявление встречается у тех пациентов, которые плохо следят за уровнем сахара в крови или диабет у них протекает тяжело и с осложнениями Безусловно, чтобы избавиться от сыпи, необходимо сначала нормализовать сахар, потому что без этого никакие внешние способы не принесут желаемого эффекта. Но для того чтобы подсушить уже имеющиеся высыпания и ускорить процесс очищения кожи, можно воспользоваться народными средствами с имбирем. Читайте также: Можно ли мед при диабете 2 типа Для этого необходимо смешать 1 ст. л. натертого на мелкой терке корня с 2 ст. л. подсолнечного масла и 1 ст. л. зеленой косметической глины. Такую смесь нужно наносить точечно только на воспалительные элементы. Мазать ими здоровую кожу нельзя, потому что это может вызвать сухость кожи и ее растрескивание, а также ощущение стягивания. Лечебную смесь выдерживают примерно 15-20 минут, после чего ее обязательно смывают теплой водой и высушивают чистым полотенцем. Обычно после второй процедуры состояние кожи заметно улучшается, но для достижения максимального эффекта необходим курс из 8-10 сеансов. Если во время такого варианта использования имбиря при сахарном диабете человек ощущает на коже сильное жжение, видит покраснение, отечность или припухлость, его нужно сразу же смыть с кожи и обратиться к врачу. Похожие симптомы могут свидетельствовать об аллергической реакции на компоненты народного средства.Противопоказания
Зная о полезных свойствах и противопоказаниях имбиря при сахарном диабете, из него можно извлечь максимальную пользу без риска навредить здоровью. Диабетикам нельзя применять этот продукт при таких сопутствующих состояниях и болезнях:- воспалительные заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
- повышенная температура тела;
- высокое артериальное давление;
- нарушение проводимости сердца;
- период грудного вскармливания у женщин.
При употреблении слишком большого количества имбиря могут возникнуть рвота, тошнота и проблемы со стулом. Передозировок лучше избегать, так как они «бьют» по поджелудочной железе
Если человек ест имбирь систематически, ему нужно более тщательно контролировать показатели уровня глюкозы в крови. Вводить этот продукт в свой рацион без предварительной консультации эндокринолога не рекомендуется. Имбирь нельзя кушать на голодный желудок, так как он может вызвать раздражение слизистой оболочки органов пищеварения и спровоцировать изжогу, боли в животе.Несмотря на то, что этот продукт используется в пищу и для целей народной медицины довольно давно, все об имбире официальной науке неизвестно и по сей день. Корень растения несет в себе огромный потенциал полезных свойств, но применять его нужно умеренно, осторожно и обязательно отслеживать индивидуальную реакцию организма.
Отзывы
Мария
Раньше я вообще не любила имбирь и не понимала, как его можно кушать. Дело в том, что впервые я попробовала его в маринованном виде, возможно, поэтому он оставил о себе такие впечатления (тогда я еще не болела диабетом). После того, как я стала диабетиком, помимо основного лечения, всегда нахожусь в поиске доступных и безопасных народных средств для снижения сахара. Я регулярно пью чай с имбирем и лимоном, этот напиток отлично тонизирует и помогает мне поддерживать нормальный уровень сахара. По крайней мере, в комплексе с диетой и таблетками это действительно работает (у меня диабет второго типа).
Раньше я вообще не любила имбирь и не понимала, как его можно кушать. Дело в том, что впервые я попробовала его в маринованном виде, возможно, поэтому он оставил о себе такие впечатления (тогда я еще не болела диабетом). После того, как я стала диабетиком, помимо основного лечения, всегда нахожусь в поиске доступных и безопасных народных средств для снижения сахара. Я регулярно пью чай с имбирем и лимоном, этот напиток отлично тонизирует и помогает мне поддерживать нормальный уровень сахара. По крайней мере, в комплексе с диетой и таблетками это действительно работает (у меня диабет второго типа).
Иван
Мне 55 лет, диабетом болею не первый год. Поскольку сахар не сильно высокий, я обхожусь диетой и легкими физическими упражнениями в течение дня. Таблетки принимал только в самом начале болезни, сейчас стараюсь поддерживать здоровье народными средствами и рациональным питанием. Так как принимать имбирь начал недавно (3 дня назад), не могу точно судить о его эффективности. На данный момент сахар не поднимается выше обычного, чувствую себя более бодрым. Планирую попить такой напиток вместо чая около месяца и уже тогда смогу точно оценить эффективность для себя.
Мне 55 лет, диабетом болею не первый год. Поскольку сахар не сильно высокий, я обхожусь диетой и легкими физическими упражнениями в течение дня. Таблетки принимал только в самом начале болезни, сейчас стараюсь поддерживать здоровье народными средствами и рациональным питанием. Так как принимать имбирь начал недавно (3 дня назад), не могу точно судить о его эффективности. На данный момент сахар не поднимается выше обычного, чувствую себя более бодрым. Планирую попить такой напиток вместо чая около месяца и уже тогда смогу точно оценить эффективность для себя.
Ольга
Несмотря на диабет, я приверженец активного образа жизни. Чай из имбиря я любила пить еще даже когда не знала о болезни. Мне нравится его запах, пряный вкус. Могу сказать, что лично мне сахар в крови он снижает достаточно хорошо, хотя параллельно я придерживаюсь принципов здорового питания и ежедневно гуляю на свежем воздухе пару часов. За время систематичного приема (около 2 месяцев) значения на глюкометре не превышали 6,9 ммоль/л, и меня это однозначно радует.
Несмотря на диабет, я приверженец активного образа жизни. Чай из имбиря я любила пить еще даже когда не знала о болезни. Мне нравится его запах, пряный вкус. Могу сказать, что лично мне сахар в крови он снижает достаточно хорошо, хотя параллельно я придерживаюсь принципов здорового питания и ежедневно гуляю на свежем воздухе пару часов. За время систематичного приема (около 2 месяцев) значения на глюкометре не превышали 6,9 ммоль/л, и меня это однозначно радует.
