Содержание
Показатели гемоглобина у здоровых женщин
Гемоглобин считается одним из важнейших элементов крови, по своей сути – это белок, который содержит железо и по совместительству – важнейшая составная часть эритроцитов – красных форменных элементов крови. Гемоглобин наделен способностью контактировать с кислородом, адсорбировать молекулу газа на себе и переносить О2 к тканям и органам. Без этого белка насыщение клеток кислородом – невыполнимая задача. Но если вместо нормы в организме появляется избыток или недостаток гемоглобина, возникает риск развития серьезных осложнений, вплоть до летального исхода. У женщин гемоглобина в крови априори меньше, чем у мужчин. Причина – очевидна: недостаток мужских половых гормонов (тестостерон), которые стимулируют кроветворение, плюс ежемесячные потери крови во время месячных. При этом, уровень гемоглобина у женщин постоянно колеблется, коррелируясь образом жизни, вредными привычками, состоянием здоровья, физиологическими особенностями. При рождении гемоглобин у девочек очень высок, но до года быстро снижается, чтобы потом уже постепенно до 20 лет набирать единицу за единицей. Во время вынашивания младенца гемоглобин несколько падает, что считается физиологической адаптационной нормой, и составляет 105–120 г/л. Изменения концентрации белка объясняются тем, что гемоглобин необходим для роста плаценты и плода, поэтому общий объем циркулирующей в организме будущей мамы крови значительно увеличивается. Показатели нормы у женщин в соответствии с возрастом выглядят следующим образом:- с 15 до 30 лет у женщин уровень гемоглобина в крови укладывается в рамки от 115 до 160 единиц, что является оптимальным показателем концентрации белка и объясняется расцветом репродуктивного возраста женщины (для курящих женщин и профессиональных спортсменок граница нормы – не ниже 150 единиц);
- в 40 лет норма гемоглобина у женщин начинает постепенно увеличиваться, составляет около 165 единиц, что связано с периодом пременопаузы – подготовки организма женщины к климаксу;
- в 50 лет, когда организм женщины практически заканчивает подготовку к климаксу, гемоглобин достигает 170 единиц: меняется работа эндокринной системы, уменьшается синтез женских половых гормонов, повышается секреция мужских, потери крови при месячных становятся нерегулярными или исчезают вообще;
- после 50 лет с наступлением климакса и в постклимактерический период уровень гемоглобина соответствует диапазону от 117 до 160 единиц, что считается возрастной нормой.
| Возраст | Норма в граммах на литр крови |
|---|---|
| Новорожденные | 125-215 |
| До 2 месяцев | 110-170 |
| 2-6 месяцев | 105-140 |
| До 1 года | 115-140 |
| 2-5 | 111-150 |
| 6-10 | 115-147 |
| 11-15 | 120-150 |
| 16-20 | 110-160 |
| 21-40 | 114-160 |
| 40-50 | 115-170 |
| 50-60 | 116-170 |
| Старше 60 | 119-160 |
Определить визуально уровень гемоглобина нельзя, точную информацию может дать только анализ крови. Забор производят из вены или пальца, сдают кровь натощак, в абсолютно спокойном состоянии (физические, психоэмоциональные нагрузки влияют на достоверность данных).За сутки до анализа не рекомендуют посещать баню или сауну, принимать горячую ванну, тренироваться, употреблять жирную, острую пищу, делать рентген, физиотерапевтические процедуры. За час до сдачи крови на анализ не курят, не пьют кофе или чай.
Причины низкого показателя
Пониженный гемоглобин – достаточно частое явление, встречается у трети женщин, в 8% имеет место железодефицитная анемия. По данным ВОЗ, от этой патологии страдает более полутора миллиардов человек. Низкий уровень гемоглобина в крови у женщин называется анемией, которую различают по степени тяжести:- легкая степень – гемоглобин падает до 90 единиц, выявляется случайно на профосмотре, не имеет выраженной симптоматики, пациентку может беспокоить слабость, потливость, отсутствие аппетита, быстрая утомляемость;
- средняя степень выраженности анемии – гемоглобин достигает уровня не менее 70 единиц: присоединяется вертиго, цефалгия, тахикардия, запоры, метеоризм, заеды, кожа приобретает неряшливый вид, приобретая шероховатость;
- тяжелая степень анемии – уровень гемоглобина падает ниже 70 единиц, появляется предобморочное состояние, обмороки, мушки перед глазами, падает давление, прекращаются месячные, кожа бледная, волосы, ногти становятся тусклыми, ломкими, конечности мерзнут, возникают афты, зубы разрушаются, минимальные нагрузки требуют длительного отдыха.
Ещё по теме:
