Норма гемоглобина у женщин по возрастам, причины колебаний

Содержание
Из статьи вы узнаете о нормах гемоглобина у женщин 30, 40, 50 лет и старше. Причины повышенных и низких значений, дополнительные обследования.

Гемоглобин в анализе крови

Показатели гемоглобина у здоровых женщин

Гемоглобин считается одним из важнейших элементов крови, по своей сути – это белок, который содержит железо и по совместительству – важнейшая составная часть эритроцитов – красных форменных элементов крови. Гемоглобин наделен способностью контактировать с кислородом, адсорбировать молекулу газа на себе и переносить О2 к тканям и органам. Без этого белка насыщение клеток кислородом – невыполнимая задача. Но если вместо нормы в организме появляется избыток или недостаток гемоглобина, возникает риск развития серьезных осложнений, вплоть до летального исхода.

У женщин гемоглобина в крови априори меньше, чем у мужчин. Причина – очевидна: недостаток мужских половых гормонов (тестостерон), которые стимулируют кроветворение, плюс ежемесячные потери крови во время месячных. При этом, уровень гемоглобина у женщин постоянно колеблется, коррелируясь образом жизни, вредными привычками, состоянием здоровья, физиологическими особенностями.

При рождении гемоглобин у девочек очень высок, но до года быстро снижается, чтобы потом уже постепенно до 20 лет набирать единицу за единицей. Во время вынашивания младенца гемоглобин несколько падает, что считается физиологической адаптационной нормой, и составляет 105–120 г/л. Изменения концентрации белка объясняются тем, что гемоглобин необходим для роста плаценты и плода, поэтому общий объем циркулирующей в организме будущей мамы крови значительно увеличивается. Показатели нормы у женщин в соответствии с возрастом выглядят следующим образом:

  • с 15 до 30 лет у женщин уровень гемоглобина в крови укладывается в рамки от 115 до 160 единиц, что является оптимальным показателем концентрации белка и объясняется расцветом репродуктивного возраста женщины (для курящих женщин и профессиональных спортсменок граница нормы – не ниже 150 единиц);
  • в 40 лет норма гемоглобина у женщин начинает постепенно увеличиваться, составляет около 165 единиц, что связано с периодом пременопаузы – подготовки организма женщины к климаксу;
  • в 50 лет, когда организм женщины практически заканчивает подготовку к климаксу, гемоглобин достигает 170 единиц: меняется работа эндокринной системы, уменьшается синтез женских половых гормонов, повышается секреция мужских, потери крови при месячных становятся нерегулярными или исчезают вообще;
  • после 50 лет с наступлением климакса и в постклимактерический период уровень гемоглобина соответствует диапазону от 117 до 160 единиц, что считается возрастной нормой.
Возраст Норма в граммах на литр крови
Новорожденные 125-215
До 2 месяцев 110-170
2-6 месяцев 105-140
До 1 года 115-140
2-5 111-150
6-10 115-147
11-15 120-150
16-20 110-160
21-40 114-160
40-50 115-170
50-60 116-170
Старше 60 119-160
Определить визуально уровень гемоглобина нельзя, точную информацию может дать только анализ крови. Забор производят из вены или пальца, сдают кровь натощак, в абсолютно спокойном состоянии (физические, психоэмоциональные нагрузки влияют на достоверность данных).

За сутки до анализа не рекомендуют посещать баню или сауну, принимать горячую ванну, тренироваться, употреблять жирную, острую пищу, делать рентген, физиотерапевтические процедуры. За час до сдачи крови на анализ не курят, не пьют кофе или чай.

Причины низкого показателя

Пониженный гемоглобин – достаточно частое явление, встречается у трети женщин, в 8% имеет место железодефицитная анемия. По данным ВОЗ, от этой патологии страдает более полутора миллиардов человек. Низкий уровень гемоглобина в крови у женщин называется анемией, которую различают по степени тяжести:

  • легкая степень – гемоглобин падает до 90 единиц, выявляется случайно на профосмотре, не имеет выраженной симптоматики, пациентку может беспокоить слабость, потливость, отсутствие аппетита, быстрая утомляемость;
  • средняя степень выраженности анемии – гемоглобин достигает уровня не менее 70 единиц: присоединяется вертиго, цефалгия, тахикардия, запоры, метеоризм, заеды, кожа приобретает неряшливый вид, приобретая шероховатость;
  • тяжелая степень анемии – уровень гемоглобина падает ниже 70 единиц, появляется предобморочное состояние, обмороки, мушки перед глазами, падает давление, прекращаются месячные, кожа бледная, волосы, ногти становятся тусклыми, ломкими, конечности мерзнут, возникают афты, зубы разрушаются, минимальные нагрузки требуют длительного отдыха.
Ещё по теме:
Кровь на гемоглобин
Норма гемоглобина у мужчин по возрастам, причины колебаний
Из статьи вы узнаете о нормах гемоглобина у мужчин 30, 40, 50 лет и старше. Причины повышенных и низких значений,...
Эритроциты
Причины густой крови: симптомы, что делать, особенности терапии
Из статьи вы узнаете почему кровь густая и от чего это может быть. Симптомы и клинические проявления патологии, осложнения, лечение,...
Причинами низкого гемоглобина у женщин выступают патологии внутренних органов, несбалансированное питание (диета, вегетарианство), стресс, психоэмоциональные перегрузки, наследственные или приобретенные заболевания костного мозга, сахарный диабет, опухоли, ИБС, обезвоживание, кровопотери разного генеза, патология щитовидки.

Иногда причиной анемии становятся продукты, которые ухудшают всасывание железа: шоколад, чай и кофе.

Для профилактики и лечения подобной анемии нужны препараты железа, витамины B12 и С, фолиевая кислота. Основные источники железа – мясо, субпродукты. Кроме того, железо содержится в яйцах, сухофруктах, бобах, грече, зеленых яблоках, листовых овощах. Необходимы натуральные соки: гранатовый, яблочный, отвар шиповника.

Лечение анемии всегда связано с точной диагностикой первопричины и ее устранением.

Уровень гемоглобина для женщин – важнейший показатель здоровья, за которым необходимо регулярно следить. Особенно важно это для беременных и пожилых женщин.

Читайте также: как быстро поднять гемоглобин в крови

Причины повышения

О высоком гемоглобине у женщин говорят, если уровень показателя превышает возрастную норму на 20 г/л. При содержании белка на уровне 190 единиц, речь идет о серьезном нарушении. Высокий уровень гемоглобина у женщин приводит к увеличению вязкости крови, развитию тромбозов, ТЭЛА, гипоксии.

Повышение гемоглобина – симптом разных патологий: сахарного диабета, кишечной непроходимости, заболеваний сердца, легких. Гемоглобин растет при ожогах, обезвоживании, но это компенсируемые состояния с поступлением достаточного объема воды в организм и регенерации тканей.

Признаками повышенного гемоглобина у женщин являются: утомляемость, синдром хронической усталости, снижение памяти, внимания, акроцианоз, раздражительность, сонливость. Снизить высокий гемоглобин до нормы можно с помощью диеты, которая исключает уже названные источники железа и симптоматической терапии (антиагреганты).

Дополнительные обследования

Вспомогательные способы диагностики включают в себя: УЗИ печени и почек, МРТ, ЭКГ, ЭхоКГ, сцинтиграфию, пункцию костного мозга, консультативный прием гематолога и эндокринолога-репродуктолога, гормональные тесты, кровь на гормоны щитовидки.

Поделиться:

Задать вопрос

Оставьте свое сообщение и контакты для связи.
Мы с вами обязательно свяжемся.