Содержание
Важность соблюдения диеты в острый период геморроя
Диета при обострении геморроя подчинена строгим правилам. Прежде всего, необходимо быстро справиться с запорами, провоцирующими обострение и прогрессирование заболевания. К тому же, давно известно, что некоторые продукты одним своим присутствием в рационе раздражают кишечник, ухудшают состояние прямокишечных и наружных геморроидальных узлов. Такие провокаторы – табу при обострении геморроя.Есть проктологи, которые пропагандируют полный голод в первые дни обострения болезни. Они рекомендуют только чистую воду без ограничений. Часть истины в этом есть: кишечник, освобожденный от проблемы переваривания, чистый и спокойный – быстрее справится с любой проблемой.Главные принципы сбалансированного питания при обострении геморроя выглядят следующим образом:
- питание должно быть дробным (5-6 раз/день), порции – небольшими, приготовление пищи на пару, варка или тушение, запекание;
- пища употребляется в жидком/полужидком виде, в одно и тоже время, теплой;
- преобладают продукты с большим количеством пищевых волокон и клетчатки;
- обязательно соблюдение питьевого рациона: 40 мл чистой воды без газа на 1 кг веса ежесуточно;
- запоры требуют иногда подключения слабительных: Слабилен, Лактусан, Дюфалак, Нормазе (натуральным слабительным выступает растительное масло, но при этом всегда нужно помнить о сопутствующих проблемах с печенью, поджелудочной и кишечником).
- дефекация в одно и тоже время;
- исключение из рациона алкоголя, острой, жирной пищи в пользу фруктов и овощей.
Обязателен контроль за лишними килограммами. Особенно важны эти правила для пожилых, поскольку с возрастом перистальтика кишечника замедляется, а риск запоров соответственно возрастает.
Продукты, способные спровоцировать обострение геморроя
Питание при обострении геморроя сбалансированное, пищеварительная система обязана работать как часы. Продукты, которые могут спровоцировать обострение исключаются из ежедневного меню. Вот они: алкоголь, копчености, консервы, жирные сорта мяса, птицы, рыбы, маринованная, жареная пища, бобы, картофель, рис, манка, макароны, редис, редька, репа, капуста в любом виде, выпечка, шоколад, сладости, кисель, газировка, крепкий чай, кофе.Ещё по теме:
В этом списки есть отдельные продукты, которые способны спровоцировать кровотечение при их использовании в период острого процесса даже при соблюдении всех основных правил диетического питания. Это: редис, капуста, редька, дрожжевое тесто, сладости, квас, любой алкоголь, маринады, пряности, острые блюда, копчености, консервы.
Читайте также: питание при геморрое с кровотечением, запорах
Какие продукты питания включить в свой рацион?
Наиболее эффективны при обострении геморроя бесшлаковые диеты. Суть – употребление большого количества пищевых волокон. Обычно – это овощи (свекла, тыква, морковь, помидоры, огурцы, брокколи) фрукты (абрикосы, яблоки, апельсины, бананы) и блюда из круп (греча, перловка, овсянка).
Помимо этого, рекомендованы: нежирные сорта мяса, птицы, рыбы, постные супы, мед, нежирные кисломолочные продукты, инжир, чернослив, курага, цельнозерновой хлеб, отруби, белковый омлет.
Продукты при кровоточащем геморрое используются с учетом особых правил:
- готовка только на пару;
- ежедневно – сухофрукты, овощи в максимально измельченном виде, слизистые кашки, овощные бульоны (без картошки);
- 400 г клетчатки/день, пресный хлеб;
- для салатов используют растительные масла, семена льна, конопли, отруби;
- каждый день кефир, йогурт, нежирный сыр, яйца всмятку.
